22. Dream big? Klein kan ook fijn zijn

Toen ik in 2018 besloot de sprong te wagen naar een yoga studioruimte voor de langere termijn, kwam ik een sleutelhanger tegen waarop de tekst “Dream big” stond. Die was voor mij!

In de twee jaar ervoor had ik vanuit mijn anti-kraak ruimte, waar ik sinds 2016 in zat maar nu uit moest, mijn yogalessen langzaam maar zeker weten op te bouwen.
Ik vond het spannend om op een andere plek verder te gaan, maar mijn grote droom was om mijn yogastudio en coachpraktijk door te laten groeien en daar mogelijk mijn volledige werk van te maken.

Veel deelnemers gingen met mij mee naar de nieuwe plek en er kwamen ook weer nieuwe mensen bij. Er kwamen gastdocenten voor diverse workshops en mijn coachpraktijk groeide voorzichtig mee. Ik had er echt een fijne plek van weten te maken, al zeg ik het zelf.

Maar hoe groot ik ook droomde, er waren altijd wat hobbels onderweg en de grootste had niemand kunnen voorzien: de impact van de coronapandemie…

Lang verhaal kort: mijn bedrijf heeft het niet overleefd en zelf ben ik er ook enigszins gehavend uitgekomen.

Dus tegenwoordig droom ik “little”. 

In dagelijkse doses. Elke dag kijken naar wat wel lukt.

Ik gebruik daar de agenda en timer op mijn telefoon voor met daarin vaste “taken”, die variëren van daadwerkelijk iets doen, tot mijn rustmomenten. Elke dag volgens dezelfde indeling. Het heeft een goed gevoel als ik ze kan afstrepen. Zelfs als dat de taak “rustmoment” is (die lukken meestal wel 😉)

De timer helpt me om niet te lang met andere dingen door te gaan. Ik stel hem in op 15min en dan stop ik.

Doordat ik afwisselende dingen plan, lukt het me regelmatig. De geplande momenten zijn flexibel inzetbaar, bedoeld als geheugensteuntje voor een haalbaar moment op de dag. Als iets me niet lukt, haal ik de taak er uit. Ook voor een luisterboek zet ik meestal de timer op 15min.

Voor mij werkt dit om op de meeste dagen toch iets te kunnen doen. Het is nooit meteen af, maar ik kom wel een klein stukje verder. Dus droom ik klein, zolang groot dromen niet past.

4 reacties op “22. Dream big? Klein kan ook fijn zijn”

  1. […] “kilometers” voor mijn “innerlijke pelgrimstocht”. Ik slurp die informatie op in mijn kwartiertjes. Maar als je een spons uitknijpt loopt alles er ook weer uit, dus ik vergeet ook weer veel. Is niet […]

    Like

  2. […] en ben ik aan het snuffelen aan dingen die met schrijven en bloggen te maken hebben. Ik kan dat in behapbare stukjes opdelen en daardoor is het haalbaar. En soms ook niet, maar dat is dan ook […]

    Like

  3. policesparkly335c728cf0 Avatar
    policesparkly335c728cf0

    Ik vind het knap dat je je weg hebt gevonden in het plannen. Dat geeft vast veel houvast. Wel vraag ik mij af hoe je dat met bezoek doet. Ik stuur mens3n na 45 minuten weer weg…maar 15 minuten is bijna koffie aan de deur……
    Als je je agenda zo bekijkt krijg ik het benauwd van alle taken 🤣😂🤣😂 in ben van het kop in het zand type…..ik schrijf het maar niet op. Alleen afspraken waar een ander deel aan heeft. Ik typ dit in mijn rust moment ip bed 🤔 ieder zijn manier denk. Wat dat betreft kan ik van je leren.
    Succes met je timer vandaag!

    Geliked door 1 persoon

    1. Dank voor jouw open reactie.
      Ik gebruik de takenlijst niet als verplichte taken, meer als doelen. Ik zie ze als geheugensteuntjes.
      De rustmomenten houd ik wel zoveel mogelijk aan en ook de medicatie is natuurlijk een “moetje”, maar de andere “taken” zijn optioneel en duren dus maximaal 15 minuten. Mijn rustmomenten (4 á 5x per dag) zijn ook echt zonder andere afleiders. Ik zet mijn timer op 20 minuten, mijn slaapkamer is donker en soms heb ik oordoppen in.
      Afspraken heb ik weinig en als ik ze heb (en ik kan bepalen wat de duur is) dan is dat ook zo’n 30-45 minuten. Het maakt dan niet uit of dat bel-/online-/ of thuisafspraken zijn en ook niet of het verplicht of sociaal is. Mijn directe omgeving weet ook dat dit voor mij nu het hoogst haalbare is. Wanneer afspraken me meer tijd kosten, dan ga ik zo snel mogelijk daarna rusten.
      Maar het is wat je zegt, ieder heeft zo zijn eigen manier. Dit werkt op dit moment voor mij het beste.

      Like

Laat een reactie achter op Paarse draad – Krabbels van Tal Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *