Onlangs stond er in de krant een vraag van iemand die wilde weten hoe je de beste versie van jezelf kunt worden.

Ook in tijdschriften en op sociale media lees je vaak “word een betere versie van jezelf” en dan meestal gevolgd door een aanbod van allerlei cursussen of materialen die je daarbij zouden helpen.

Maar wat ís dat “je beste versie”?

Waarom wil je veranderen? Ben je dan niet goed genoeg zoals je nu bent? Wie vindt dat dan?

Vroeger wilde ik ook graag de snelste zijn (zwemmen), de meeste schoten blokken (waterpolo), mijn danshouding perfectioneren en de beste leraar zijn voor mijn leerlingen. Ik werkte er hard voor en bleef bijleren. Het is altijd fijn om doelen te stellen. Ook op de yogamat begon ik met het idee dat ik het zo goed mogelijk wilde doen. Wéér streven naar meer, beter, verder. Dat is in de loop van de jaren wel veranderd.

In mijn huidige beleving zie ik het zo:
ik ben, op welk moment dan ook, de beste versie.
Altijd al geweest.
Waarom?
Omdat ik op dit moment een keuze maak of iets doe op gevoel, dat nu het beste lijkt in mijn ogen.

Terugkijkend zou ik sommige dingen vast anders gedaan hebben, maar dat kan niet, want ik had toen niet de kennis en ervaring die ik door die toenmalige beslissingen heb opgedaan. Het heeft dus geen zin om daar in te blijven hangen.

Vooruitkijken kan ik ook niet. Ik heb geen glazen bol, geen voorspellende gave. Ik weet dus ook niet waar ik in de toekomst rekening mee moet houden. Daarover piekeren heeft dus geen enkel nut.

Wat door allerlei goeroes en yogi’s gezegd is: “leef in het nu”. Het klinkt misschien zweverig, maar eigenlijk is er geen nuchterder advies om zo dicht mogelijk “bij jezelf te blijven”.

We hebben alleen dit moment om mee om te gaan. Elk moment kun je keuzes maken. Niet altijd met betrekking tot situaties waarin je verzeild raakt, maar wel hoe je daar op jouw manier mee omgaat.

Díe keuze kun je elke keer opnieuw maken.

Namasté,
Chantal